L’importance de rester fidèles à vos valeurs


“N’essayez pas de devenir un homme qui a du succès. Essayez de devenir un homme qui a de la valeur ” Albert Einstein

Votre vie, c’est vous qui la menez comme vous l’entendez ; vous prenez la direction de vos aspirations, de vos envies et de vos besoins, vous façonnez la vie dont vous rêvez et qui vous correspond ; en effet vous êtes unique dans votre cheminement ainsi que tout être humain, on est tous différents, de plus  nous sommes nos propres guides et nos différences sont inspirées par nos valeurs personnelles, en outre, restez fidèles à vos valeurs, vous préservez votre liberté d’être vous-même.

 

Vivre en accord avec vos valeurs

Le plus grand défi d’un individu dans la vie moderne,  toutefois, c’est d’oser être soi-même . Dans un quotidien de plus en plus stressant, il y’ en a qui mettent leurs valeurs de coté, pour plusieurs raisons.

Les gens peuvent détester leur travail mais y rester, pour l’argent. Des couples malheureux restent ensemble alors que rien ne les lient plus. D’autres sont physiquement et mentalement épuisés, mais ne donnent aucune attention à leur santé.

En fait lorsqu’un individu s’éloigne de ses valeurs, de ce fait, il s’éloigne de sa vérité et de sa réalité .

Il faut beaucoup de lucidité pour que  vous restez fidèles à vos valeurs . Mais il est surtout nécessaire de se connaître, et de s’accepter tel qu’on est. La connaissance de soi fait jaillir la confiance en soi, un vrai pilier  pour l’épanouissement et le bien-être.

 Qu’est -ce que c’est les valeurs ?

Les valeurs sont vos convictions les plus profondes qui vous guident tout au long de votre vie. Elles déterminent votre manière d’être, de penser et d’agir. Vos valeurs se construisent dès l’enfance, transmises en premier lieu par l’environnement familial, l’école puis par la société.

La notion de valeur est changeante d’une société à l’autre, en plus elle évolue au fil du temps et de vos expériences.

Quelques exemples de valeur
 Responsabilité
 Bienveillance
 Confiance en soi
 Respect
 Bonheur
 Tolérance
 Courage
 Bonté
 Compassion
 Paix

Pourquoi  les valeurs sont -elles importantes dans notre vie ?

• Une valeur est un élément essentiel dans la construction et le développement de l’estime de soi
• Une valeur est une base pour bâtir une vie épanouie
• Une valeur est une source de motivation
• Une valeur est un moteur pour tenir des engagements, exécuter des actions, faire des choix et prendre des décisions
• Une valeur alimente nos satisfactions personnelles
• Une valeur apporte un sens à nos vies

 

Restez fidèles à vous valeurs

 Pourquoi restez-vous fidèles à vos valeurs   ?

Tout d’abord, il faut dire que les valeurs sont la colonne vertébrale de votre vie, que vous l’admettiez ou pas. En fait, les expériences de la vie sont beaucoup plus joyeuses et constructives, quand vous restez fidèles à vos valeurs, à  qui vous êtes et l’idéal auquel vous aspirez.

Par exemple : vous venez de commencer votre carrière professionnelle. Au début, le succès – mesuré par l’argent et la casquette statutaire – pourrait être une priorité absolue. En fait, vous pourriez confondre succès et récompenses, et vous croirez que c’est votre valeur que de travailler dur pour gagner de l’argent.

Et pourtant un beau matin, vous vous réveillerez déprimés et n’ayant aucune envie d’aller travailler, vous  prenez conscience que vous faites un travail que vous n’aimez pas pour l’argent – dont vous gaspillerez probablement la moitié, pour oublier le stress et la pression au bureau, et de toute évidence, c’est un travail qui ne vous permet pas de vous réaliser et de grandir,  alors,  vous serez amené à faire un choix décisif :  suivre votre voix intérieure, qui vous chuchote, croyez en vous-même et  restez fidèles à vos valeurs.

Il est important de prendre chaque jour un moment, pour voir si ce que vous vivez est en harmonie avec vos valeurs profondes. Et si ce n’est pas le cas, alors trouvez les moyens de changer les choses.

Identifiez les valeurs que vous voulez garder, et faites des choix qui sont en alignement avec elles. Ainsi vous serez beaucoup plus heureux et épanoui.

Comment  pouvez-vous définir vos valeurs ?

En premier lieu, lorsque vous définissez vos valeurs personnelles, vous découvrez ce qui  vous passionne et qui vous fait vibrer.

De plus, clarifiez vos valeurs vous facilitera la vie, et vous permettra d’avoir confiance en vous et d’assumer complètement les choix que vous faites, sur tous les plans. D’autant plus le respect de vos valeurs vous aidera à affirmer qui vous êtes, sans douter de ce que vous aimeriez être, avoir et faire.

Tout à bord, s’il y a une méthode efficace pour vous aider à remettre en question votre vie pour trouver vos valeurs, c’est bien l’écriture. Réservez un journal pour votre vie intérieure. Trouvez un endroit calme et paisible ou vous vous sentirez bien et vous ne serez pas dérangé.

Les questions à poser

Pour la première fois, servez- vous des questions ci-dessous pour analyser vos valeurs en toute lucidité

• Que voulez-vous dans votre vie ?
• Qu’est-ce qui est important pour vous ?
• Quelles valeurs vous rendront heureux ?
• Quels ont été vos trois plus grands échecs?
• Quels ont été vos moments de tristesse inoubliables ?
• Qui sont les personnes que vous appréciez le moins, et pourquoi ?

Conclusion

Les réponses que vous trouverez vont vous aider à trouver vos valeurs profondes, conscientes et inconscientes. Par ailleurs, le processus même de l’écriture c’est une rencontre avec soi.

De plus, sachez que ce processus nécessite un temps et une réflexion. Offrez-vous des moments privilégiés avec vous-même. Il est  recommandé de faire cet exercice d’introspection  seul, Il est indéniable que personne ne devrait vous connaître mieux que vous-même.

 

 

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